VDT증후군 [VDT syndrome] :

컴퓨터단말기증후군이라고도 한다. 사무자동화로 퍼스널컴퓨터 ·워드프로세서 ·워크스테이션 등 브라운관이 부착된 VDT가 많이 사용됨에 따라서 이 컴퓨터 등의 디스플레이를 장시간 보면서 작업하는 사람들은 눈이 피로해지거나 침침해지며 또는 아프거나 시력이 떨어지는 등의 여러 증세와, 머리가 아프거나 무거워지는 증세, 그리고 구토와 불안감 등 전신에 걸친 증세가 나타난다.

이를 방지하기 위해 작업자는 정기적인 시력 ·안위(眼位) ·안내압(眼內壓) 측정 등의 검진을 받아야 함은 물론, 일정시간의 작업 후에는 일정시간의 휴식을 취해야 한다. 또 이들 전자기기 개발 당사자들도 작업자를 보호하기 위해 디스플레이의 개선, 화면의 각도, 키보드의 위치 등에 대한 연구를 활발히 진행하고 있다.

한국에서도 은행원 등 VDT를 많이 사용하는 작업자들이 두통 ·시각장애 등을 호소하는 사례가 많으며, 이에 따라 컴퓨터 작업을 기피 ·거부하는 일이 빈번해져 이 증후군은 근무시간 조정, 작업환경 개선 등 노사간의 새로운 주요 현안으로 대두되고 있다. 특히 여직원인 경우 출산할 때의 부작용이 염려되어 직장을 떠나는 등의 사례가 늘고 있어 임신한 여직원은 컴퓨터단말기 앞에 앉지 않게 하거나 적당한 휴식을 취하도록 하고 있다. 또 작업자를 보호하기 위해 작업장에서는 컴퓨터 스크린 앞에 여과장치를 부착하는 등 대책마련에 부심하고 있으며, 노동부는 산업재해보상보험법에 따라 휴업급여 ·장해보상 등을 받을 수 있는 업무상 재해에 VDT증후군을 추가하고 있다.



VDT증후군을 네이버 백과사전에서 찾아보았습니다.

우리 부부가 공통으로 겪는 증상  -  두통, 소화불량, 눈의 피로 - 이 정확히 설명되어 있네요.
 만 3년 간 매일 10시간 이상, 아침에 눈을 뜨면 모니터를 켜고,
새벽에 잠자기 전에야 모니터를 끄는 생활을 계속해왔으니,
이런 증상이 생기지 않는다면 이상하겠죠.

돈을 벌기 위해, 취미생활을 하기 위해, 궁금한 것을 알아보기 위해,
심지어 모니터 증후군에 대해 찾기 위해 모니터 앞에 앉아야 하는 현실!!!!!!

1년째 두통으로 고생하면서 모니터 앞을 최대한 떠나보려고
나름대로 애쓰고 있지만 쉽지만은 않네요.
습관을 고치는 것은 쇠사슬을 끊는 것보다 어렵다더니 정말 그런가봅니다.

이 글을 블로그에 올리기 위해 또다시 모니터를 보고 있지요. 크크

주말은 컴퓨터 끄는 날로 정하고 될 수 있는대로 멀리 떨어져 있으려구요.
저와 비슷한 증상 겪으시는 분 없나요~


신고

댓글을 달아 주세요

  1. Favicon of http://ychur.tistory.com BlogIcon 불타는여우 2007.05.04 23:45 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 두통이 있긴 있습니다. 모니터 앞에서 오랜 시간 동안 작업할 때는 눈도 피로하더군요.
    그런데 CRT에서 LCD 모니터로 교체한 후에는 이런 일도 드물어진 것 같네요. 그래도 되도록 모니터 앞에서 오랫동안 앉아있지 않으려고 노력하고 있습니다. =)

    • Favicon of http://www.happyblog.kr BlogIcon 열심히 2007.05.05 08:55 신고  댓글주소  수정/삭제

      아 LCD 는 좀 나은가요~?
      LCD 모니터는 색이 좀 바래 보여서..바꾸기가 어려워요.흠..
      역시 앉아있는 시간을 줄이는게 답인가요~? ^^

  2. Favicon of http://blog.daum.net/evered BlogIcon 호갱 2007.05.05 21:59 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 CRT모니터는 괜찮은데 LCD모니터는 오래 보고 있으면
    눈도 아프고 머리도 아프더군요...;;;

    • Favicon of http://www.happyblog.kr BlogIcon 열심히 2007.05.06 11:46 신고  댓글주소  수정/삭제

      LDC 모니터에서 자꾸 스크롤을 하면
      어질어질한 것 같기도 해요 ^^

      주말에 잠시 시골에 와 있었더니 머리가 덜 아프네요 ^^

기분좋은 댓글은 여러분을 미소짓게 만듭니다. ^^ (광고글, 악성댓글 IP 주소 기록됩니다)



티스토리 툴바